王岩 主任医师 洛阳市中心医院
三级甲等 儿科
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宝宝每天喝果汁会危害健康吗

发布时间: 2020-08-28 音频时长: 01分11秒
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宝宝每天喝果汁,要看喝的是什么果汁,如果说是新鲜榨的果汁,对健康是没有影响的。
如果说是喝了较多的果汁的饮料,这个会对于健康有影响,因为有过多的一些防腐剂,还有过多的糖分,对孩子的生长发育是有影响的,喝果汁过多主要是一些市售的一些果汁饮料,含糖量比较高,容易造成孩子的一些饱腹感,过多的糖分会影响钙、锌、铁元素的吸收,会对孩子生长发育影响比较大。
如果说是喝的鲜榨果汁,里面含有较多的维生素C可以帮助孩子铁的吸收,可以预防缺铁性贫血的发生,是有极大的好处的。

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