郭艳萍 主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科

宝宝天天游泳有危害吗

发布时间: 2021-01-18 音频时长: 01分19秒
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宝宝天天游泳,如果环境和方式正确,一般是没有危害的。游泳属于健康的运动,对宝宝的好处很多。
首先,游泳的动作需要在宝宝大脑的支配下才能完成,所以每天进行游泳锻炼不仅能够提高大脑的功能,还能够促进大脑对外界环境的反应,有利于智力的发育。
其次,在游泳的过程中身体处于水平状态,有利于脊柱和四肢关节的生长。
最后,游泳要注意不能在宝宝饥饿,或刚进食后进行,容易导致虚脱或引起胃肠不适、恶心、呕吐等症状,可以在饭后半小时进行游泳。在游泳时要注意水温是否适宜,游泳后及时将宝宝身体上的水分擦干,防止感冒

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