李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三级甲等 神经内科
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长期失眠可以服用什么药

发布时间: 2020-09-18 音频时长: 01分07秒
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长期的失眠应该用一些有镇静、安神或者催眠作用的药物进行治疗。可以在医生的指导下,服用香砂安神丸、枣仁安神胶囊、七叶安神片、安神补脑液、B族维生素、谷维素、乌灵胶囊等药物都有一定的作用。
长期的失眠可能和患有焦虑症或者神经官能症以及不良的饮食、运动习惯等有关系。用药治疗的同时,一定要养成良好的习惯,也可以多吃一些有安神作用的食物。
要尽量的放慢生活的节奏,减缓生活中的压力,可以多参加娱乐活动,也可以经常的出门旅游散心,保持心情愉悦,情绪稳定。

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