老年人缺钾时会出现有呕吐、腹泻、胃肠蠕动慢和注意力分散等多种症状,严重的患者还会出现全身性肌无力、麻木、疼痛、肢体软瘫、心跳减弱、头昏眼花、肠麻痹、厌食、呼吸肌麻痹等症状,一般可能是营养不良或者出汗过多等原因引起的。
钾元素作为一种电解质,在缺乏时可能会影响到大脑神经系统的正常。如果只是短暂性缺钾,可以服用补钾类药物进行改善,但是不要长期依赖药物。
老年人生活上平时要清淡饮食,少吃刺激性的食物,可以吃一些富含钾元素的食物帮助做出改善,如黑加仑、猕猴桃、海带等。调整好自己的睡眠,保持身心愉悦,对于控制病情都是有作用的。
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