刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科
去问诊

微信扫码问诊

糖尿病能吃汤圆吗

发布时间: 2020-04-18 音频时长: 01分15秒
93
语音文字

糖尿病患者是不建议多吃汤圆的。汤圆是非常好的美食并且营养丰富,含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等。对于糖尿病患者,营养的摄入也是非常好的食物来源。
但是汤圆一般都是比较甜,并且热量也是很高的。不同的馅儿,汤圆的热量也有所不同,大约在每100克汤圆含有240至340大卡的热量。
如果糖尿病患者不限量的吃汤圆,就很容易导致血糖升高及血糖波动,对糖尿病患者血糖控制是非常不利的。所以不是建议糖尿病患者吃汤圆,但如果非常喜欢吃或者在节假日,也需要限量应用。

全部↓