叶翔 副主任医师 江西省中西医结合医院
三级甲等 中医内科
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秋季怕冷是怎么回事

发布时间: 2021-08-26 音频时长: 01分12秒
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秋季怕冷的原因有很多:
首先,需要考虑甲状腺激素分泌不足所致。甲状腺激素有产热的作用,能够使人体基础代谢率增高,皮肤血液循环加快,增加热量。当甲状腺激素分泌不足时,由于产热量少,会出现怕冷的症状。甲减的患者会比其他人群更容易怕冷。
其次,还需要考虑体内激素变化所致。尤其是更年期的女性,由于雌激素水平下降,中枢功能异常,也会导致血液循环不好,新陈代谢减慢,从而更容易怕冷。
最后,贫血的患者也容易怕冷。尤其是一些年轻女性,通过节食减肥容易使机体出现缺铁的情况,造成缺铁性贫血,这也是身体出现怕冷的情况。平时要多食用含铁丰富的食物,要注意营养搭配,促进铁的吸收,也能够提高御寒的能力。

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