苑彩云 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
三级甲等 消化内科
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大便不通吃什么好

发布时间: 2019-06-30 音频时长: 00分49秒
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大便不通可以通过改善饮食结构、润肠通便药物等治疗。
大便不通就是临床上所说的便秘,便秘的处理是非常重要的。饮食方面也是治疗便秘的最基本的方法,便秘平常要多饮水,平时多进食一些蔬菜等富含高纤维的食品,以及香蕉、火龙果、蜂蜜、芝麻糊等有通便作用的食物。平时可以经常锻炼,通过锻炼增加肠道蠕动、促进大便排泄。可以腹部按摩促进肠道的蠕动,增加大便的排放。
如果以上几种情况都无法解决便秘,就要用药物治疗,可以使用开塞露、乳果糖等药物。

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