姜有金 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 呼吸内科
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感冒引起的咳嗽怎么按摩

发布时间: 2021-06-03 音频时长: 01分10秒
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感冒、咳嗽的时候,可以采用中医按摩的手法进行穴位按摩,感冒咳嗽除了服用药物治疗以外,在中医理论中还可以应用一些按摩的手法缓解症状。
例如在患有感冒、咳嗽的时候经常按压颈部两侧的风池穴,可以有效地缓解头痛、咳嗽等感冒症状。也可以按压手部的合谷穴、鱼际穴,鱼际穴是肺经的一部分,有清肺、理气的作用,按压鱼际穴对缓解咳嗽效果很好。
如果打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状明显,还可以按压面部的迎香穴。在按压穴位时要注意力度适当,不用用力过大,以穴位处有微微的酸胀感为最佳,每日按压两到三次即可。

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