骨刺是不是病

骨刺也是一种骨关节疾病。
骨刺是随着年龄的增长或者是受到一些外力因素的影响，导致关节过度地摩擦刺激形成的骨赘物，有可能局部的血管神经造成一定的刺激，也会影响局部的血液循环，可能会导致关节肿胀、疼痛、功能活动受限的症状。
预防骨刺的发生，建议要注意休息，作息规律。平常在运动的时候要注意不要长时间重复一个动作，注意关节部位的防寒保暖，多吃一些富含优质蛋白和矿物质的食物，可以增加骨密度，防止关节过度的摩擦刺激，预防骨刺的发生。