叶翔 副主任医师 江西省中西医结合医院
三级甲等 中医内科
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多食可以吃水果吗

发布时间: 2021-01-25 音频时长: 01分02秒
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多食可以吃水果。之所以会出现多食,主要是因为胃热亢盛引起。胃主受纳水谷,胃阴阳平衡则进食有节律。如果胃火亢盛,则受纳过度,就会出现多食易饥的情况。
这类患者可以适量吃水果,尤其是性质偏于寒凉的水果,例如梨、苹果、猕猴桃等。一方面可以起到适量的清胃火的作用,避免病情加重;一方面可以缓解多食之欲,避免引起情绪不畅。
同时水果中又含有多种维生素,从中医角度而言为津液充分,可以补充阴津,调节阴阳。

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