半月板是否损伤如何自己检测

半月板损伤的症状主要有：多数有明显外伤史，急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，由于上下楼梯、跑、跳等动作时疼痛更为明显。严重者可出现屈伸功能障碍，部分患者有交锁现象，出现关节弹响等。还可以通过辅助检查：膝关节造影术对于半月板损伤具有诊断意义，但是其作为有创检查增加了患者的痛苦。
随着磁共振在临床上的广泛应用，目前膝关节造影术的使用越来越少，磁共振对半月板损伤的诊断率可高达95%以上，因此，临床上最常用磁共振来确诊半月板是否损伤。也可以通过关节镜，直接观察半月板损伤的部位、类型和关节内其他结构的情况。谢谢。希望我的解答对您有帮助。谢谢！