胯部拉伤一动就疼需要暂时制动,根据拉伤的严重程度,可以进行拄拐,患肢不要落地。如果非常严重,就需要卧床或者及时去医院进行检查,最好是拍片检查一下磁共振,排除韧带损伤、积液积血的情况。
疼痛需要进行镇痛,包括外喷喷剂、贴膏药,口服双氯芬酸钠等非甾体类消炎、镇痛药物,口服中成药进行散寒止痛。根据检查的情况,特别是磁共振等,注意拉伤有没有肌肉的撕裂、炎症的刺激,或者积血、积液非常多,这种情况有可能需要关节镜手术,还需要进行一定的制动、休息,包括石膏固定、支具固定等。
如果不是特别严重,可以暂时减少活动,针灸理疗,暂时观察。
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