于庆波 主任医师 潍坊市妇幼保健院
三级甲等 乳腺外科
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按摩丰胸有没有用

发布时间: 2020-02-13 音频时长: 01分10秒
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按摩丰胸一般是起不了太明确的作用的,也没有科学的依据,不过在一定的时间内对乳房的按摩,有可能会增加雌激素的水平,这样就会引起乳房的增大。
按摩的时候应该以乳头为中心,由外顺时针旋转,每次不少于15分钟,两个乳房交替进行,然后点揉膻中穴、乳根穴、乳旁穴,每个穴位五分钟。
按摩间隔以一天一次为佳,十天为一疗程,并适当配合食疗,多吃卷心菜、芝麻油、葵花籽油等富含维生素e的食物,另外动物的内脏、蛋类、肉类、谷类、豆类也要及时补充。

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