月经前期肚子胀常见的原因有以下几方面:
1.月经本身引起。临近月经期时会出现盆腔充血现象加重,就会导致水钠潴留产生,造成肚子胀、小腹痛的现象。等到经期正式到来,盆腔充血现象慢慢缓解,腹胀、小腹疼痛现象也会逐渐消失。
2.其他原因造成。经前如果过度紧张或者吃了不易消化的食物,有可能会造成胃肠功能失调,导致腹胀现象产生,可以进行一些适度的活动帮助放松心情,促进胃肠蠕动,症状就能得以缓解。
所以,女性月经前期要注意保暖,调整心态,劳逸结合。
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