右边腰酸需要注意避免长时间地久坐、劳作,适当地选择左侧卧位,让右边腰部的肌肉放松。局部可以给予理疗、热敷或涂抹酮洛芬凝胶,缓解右腰部发酸的症状。
在饮食上面应该注意避免进食辛辣、刺激性食物,不要吃容易导致机体过敏的食物。多吃一些高蛋白、高钙的食物,在饮食方面缓解腰疼症状。
还应该注意如果疼痛症状通过用药没有改善,避免漏诊输尿管或肾脏结石导致的可能性。需要去正规医院完善泌尿系彩超明确诊断,给予积极的碎石对症治疗。
相关语音
女性右边的腰疼怎么回事
女性右边的腰痛考虑和妇科炎症或是腰肌劳损、泌尿系疾病等引起的不适症状有关。腰痛
月经期间腰酸需要治疗吗
月经期间腰酸不需要治疗。这是因为女性在来月经的时候整个盆腔处于充血的状态,这时候
男人腰酸要注意什么
男人腰酸,首先需要注意避免不良姿势,避免提重物、长期俯身前倾的久坐、长期开车等。
右边腰酸痛是什么原因
右边腰酸痛,考虑是下列原因所致:1.右边腰出现挫伤或扭伤,容易致使局部出现损伤