便秘能够使用艾叶,但是用艾叶调理作用不大。艾叶主要是起到驱寒的作用,能够有效地促进血液循环,可以改善手脚冰凉的症状,但是对于治疗便秘并没有明显的效果。
便秘一般是从饮食上进行调理,配合药物调理进行改善,主要是避免多吃一些精细的食物,要适当地摄入膳食纤维。在药物上面一般是选择有润肠通便作用的药物,例如乳果糖、莫沙必利、芦荟胶囊等。
在便秘的时候,还可以适当地对腹部进行按摩、热敷,能够促进胃肠道蠕动,帮助大便排出,缓解便秘的症状。另外,需要注意平时多运动,也可以促进胃肠道的蠕动。
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