高宾 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科
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皮肤脱水最快的补水方法是

发布时间: 2020-05-21 音频时长: 01分01秒
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皮肤脱水可以通过多喝水、敷补水面膜迅速补救。
皮肤脱水是常见的皮肤问题,引起皮肤脱水的原因有很多,比如使用不适合肤质的护肤品或者是劣质沐浴用品。常期处于干燥、暴晒的环境,不注意涂抹保湿霜以及防晒用品。不经常喝水,导致身体水分摄入不足,常表现为皮肤干燥、紧绷、粗糙。
日常生活中应注意选择正规生产的滋润保湿的护肤品,阳光强烈时涂防晒霜,也要及时敷补水面膜,洗澡时选择温和的沐浴露。多喝水、多吃水果和蔬菜,保证使机体的水分充盈,避免皮肤出现脱水。

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