食道反流总想吐该怎么办

食道反流总想吐，可以通过以下方式进行缓解：
一、服用药物。患者出现食道反流，并且伴随呕吐感时，如果是因为胃肠动力不足而引起的，可以服用多潘立酮片进行治疗。如果是因为胃溃疡以及其他胃部疾病而引起的问题，可以服用兰索拉唑进行辅助治疗。
二、饮食调理。患者出现食道反流，并且出现呕吐感，多和饮食结构、情绪激动以及生活习惯有着密切关系。所以想要缓解此症状，一定要调整自己的饮食结构，并且注意荤素搭配，可以多吃一些含粗纤维较高的食物，避免狼吞虎咽。