乳房结节是因为增生严重,是与激素水平密切相关的。所以在饮食上最好少吃脂肪与高热能的饮食,大多数流行病学研究证实体重的增加与乳腺癌有关,尤其是绝经后体重增加者。饮酒,可能增加体内雌性激素的水平,导致妇女患有乳腺癌的风险度增加,应该多吃维生素和纤维素性的食物。
虽然对其机制尚不明了,但纤维素对乳腺癌和大肠癌都有抑制作用,已经得到了证实。研究认为,维生素A有保护乳腺细胞的作用。另外,避免食用外源性雌激素的药物和食物即可。更为重要的是,注意评估乳腺结节的性质。
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