谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 消化内科
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海带和西红柿可以放一起做汤吗

发布时间: 2020-08-18 音频时长: 01分03秒
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海带和西红柿可以放一起做汤。
番茄海带汤,主要的材料就是番茄和海带,用这两种食物做出来的汤品口感比较好,还可起到生津止渴、清热凉血、健脾消食的作用,番茄海带汤服用后不但能够增进食欲,里面的营养价值也是比较高的,番茄海带汤里面含有碘等一些矿物质元素,蛋白质的含量中等,热量比较低,经常的服用番茄海带汤,能调节身体免疫力,还起能够到降血糖、降血脂、抗肿瘤、抗凝血、抗氧化、排铅毒等多种的生物功能。
海带里面含有大量的碘元素,能够促使人体的甲状腺提升,还能够起到控制体重减重的作用。

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