为什么容易疲劳想睡觉

容易疲劳、想睡觉，可能是以下因素所导致：
1.如果存在严重的失眠或者睡眠质量不佳，会导致大脑得不到充分休息，在第2天的工作与生活当中就会出现乏力、嗜睡、头晕等症状。应当调整睡眠时间以及睡眠质量。
2.如果本身存在糖尿病，没有按时服用降糖药物，或者食用过多含糖量较高的食物，可能会使血糖异常增高，就会引起嗜睡、乏力等症状。应当使用降糖药物稳定血糖。
3.如果处于密闭的环境中工作，空气不流通，可能会导致大脑缺氧，就可导致乏力、嗜睡、头晕。