罗智英 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科
去问诊

微信扫码问诊

小孩为什么不能吃茄子

发布时间: 2020-08-14 音频时长: 01分00秒
42
语音文字

小孩是可以吃茄子的,但是要适量。茄子味甘、性凉,具有清热止血、消肿止痛的功效,而且茄子中含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、碳水化合物等各种营养成分。
茄子纤维中含有的维生素C和皂草甙成分,具有降低胆固醇的作用,还可以促进身体的新陈代谢。其中含有丰富的维生素P,可以增加毛细血管的弹性,防止血管破裂,增强孩子的免疫力,提高抗病能力。
小孩适当的吃茄子,对生长发育有一定的好处。如果过量食用可能会加重胃肠负担,造成消化功能紊乱,引起腹痛腹泻等症状。

全部↓