肌肉跳动原因很多。可由一过性的神经调节异常引起,也可能是其他疾病如帕金森病、感染等引起,还有可能与肌肉劳损有关。
一过性的跳动可以不要处理,若肌肉频繁跳动且持续时间较长,建议及时到医院检查,如磁共振、血钙测定、肌电图等。
注意补充钙、VD,多晒太阳。疲劳引起的肌肉跳动问题不大,注意及时放松休息,可以给予热敷、按摩、中医推拿等放松肌肉、缓解疲劳即可,有条件的洗热水澡更好。
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