扭伤的患者无论是在急性期,还是在后期恢复时都不建议饮酒。
酒精成分会导致损伤局部循环障碍程度加重,还会诱发炎性反应,造成损伤位置的疼痛、红肿、活动受限等相关症状,对于治疗会有不利的影响。而扭伤的患者除饮酒外,也要避免一些辛辣刺激的食物。同时应该多补充水分,多配合一些富含有维生素的食物,对于改善扭伤局部的代谢、促进恢复会有一定的帮助。
而扭伤的患者也应当尽量多休息,避免过度的劳损和寒冷刺激等因素,同样也会造成不利的影响。患者应该积极的制动、休息,配合一些对症、干预的治疗方法,包括口服药物、局部的理疗、针灸、推拿等。后期可以适当地增加一些功能锻炼,来提升局部的肌肉力量,加强骨关节的稳定性,有利于损伤软组织进行修复,并且改善活动功能,会有比较好的效果。
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