怀孕了手脚浮肿怎么缓解

不少女性朋友怀孕后，特别是孕晚期会出现四肢浮肿的情况。主要因为子宫会随着胎儿的生长发育不断增大，则会挤压到周围的血管，导致体液回流受阻从而引起全身浮肿，尤其手脚更明显。
如果水肿严重应该多卧床休息，抬高患肢，并减少钠盐摄入量。还可在饭后适当运动，有利于减轻水肿。夜间睡觉时可采取左侧卧位，可以减轻对腹主动脉的压迫。
当然怀孕期间一些疾病也可导致手脚浮肿，常见的有妊娠高血压、肾脏疾病和低蛋白血症等。应该到医院完善相关检查，确诊后并给予针对性疗。