经常呕吐的人不能吃辛辣、刺激的食物,也不能吃生冷、油腻的食物。这些食物会加重胃肠道负担,引起更重的胃肠道反应。
需要吃一些清淡的、易消化的食物,同时需要适当补充营养,比如高蛋白的半流质食物。也可以适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如生菜、苦菊、桃子、猕猴桃等,能够提供充足的纤维素和维生素,有利于病情恢复。
除了饮食控制外,还需要积极查明病因,需要到医院就诊,行胃镜、腹部彩超、CT等检查,给予有针对性的治疗。
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