坐久了起身双腿发胀是什么原因

坐久了起身双腿发胀，可能是因为坐的时间长了，下肢的静脉血回流时会受阻，大量的血液在腿部淤积，起身时血液循环不会在瞬间恢复，会感觉腿部有发胀的症状。
还可能是因为久坐导致下肢的肌肉和关节处于比较僵硬的状态，同时也会产生大量的乳酸在腿部的肌肉中堆积，进而引起腿部酸胀。
还可能是因为患有腰椎间盘突出疾病，对下肢的神经产生压迫，久坐后腰部的肌肉会由于长时间承受重力而引起劳损，会加重突出的程度，对下肢的神经压迫加重后会有麻木、酸胀的症状。
所以，平时尽量不要久坐或者长时间保持一个姿势。