筋膜炎多久能好

有筋膜炎的患者，若经过妥善的治疗，能够在2-4周内恢复，其实筋膜炎治疗难度并不大，若患者能够积极配合医生进行妥善的处理，大多都能在短期内获得非常明显的恢复。
但是需要注意的是，在病情缓解后，若再受到相关发病因素的影响，容易再次复发，因此，一定要遵从医生的医嘱，对相关的发病因素进行预防。
比如需要积极的配合医生进行相应的功能锻炼，不要长时间保持不良的姿势，不要使肢体受凉，生活中要多多休息，可以暂时减少脚部活动，要保持脚卫生，尽量穿宽松舒适的鞋袜，每晚用热水泡脚，可以用推拿、按摩来缓解症状。