孕期血糖偏高首先应该从饮食上进行调整,控制糖的摄入,少吃甜食,主食上少吃淀粉类的食物,会转化为葡萄糖,导致血糖的升高。
高糖的水果也要少吃,可以在两餐之间少吃像是草莓、柚子、蓝莓等低糖的水果,可以适当进行散步、瑜伽等有氧运动来促进葡萄糖的消耗。
如果经初步调理血糖没有明显下降,应该及时在医生指导下服用药物进行控制,因为孕妇血糖过高对自身以及胎儿的伤害都是比较大的,会增加孕妇难产、大出血的概率。胎儿很可能会导致巨大儿,出生后还会出现低血糖的情况。
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