小儿如果睡眠不规律,可能会导致消化不良。
因为小孩如果长期睡眠不好会导致植物神经紊乱,影响到胃肠的功能,当胃肠道分泌功能紊乱的时候,会导致消化酶分泌不足,或者是胃酸分泌过多,出现消化不良、反酸、烧心的症状。
而且胃肠的平滑肌不能休息,蠕动会减慢,会出现便秘等症状。在凌晨的时候是肝脏排毒的关键时期,睡眠不好会影响到肝脏排毒,还会影响胃肠道粘膜修复功能下降,出现炎症,所以要监督小儿养成良好的睡眠习惯,不能养成熬夜的习惯。
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