独自待在一个封闭的环境里,是非常不利于身心健康的,如果长期独处是有可能会加重抑郁症症状的,因此,家人一定要陪伴在身边,尽量不要让抑郁症患者独处,同时还应该多理解安慰抑郁症患者,积极配合医生进行治疗。
患有严重抑郁症的患者,需要在医生的指导下服用一些抗抑郁的药物,比如百忧解、盐酸帕罗西汀,同时还需要进行有效的心理治疗。
轻度抑郁症患者可以求助心理医生,通过心理咨询进行治疗,比如认知疗法、行为疗法、森田疗法等,在治疗期间还需要适当的控制情绪,勇敢面对疾病。
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