头沉沉的眼睛有压迫感怎么办

头沉沉的、眼睛有压迫感的缓解措施大致如下：
首先，考虑是高血压导致的。建议先监测血压明确诊断，根据具体血压情况及时调整睡眠、饮食、工作强度以及心情等。必要的时候，遵医嘱口服缬沙坦或者氨氯地平缓解。
其次，考虑是脑供血不足导致的。建议遵医嘱增加日常营养，多进食营养丰富、具有补气养血功效的食物，例如蛋类、牛奶、大枣以及桂圆等。必要的时候，遵医嘱服用补气养血口服液，或者十全大补丸调理，帮助尽快改善上述症状。