吃饭噎住了之后,可以首先少量多次饮水,能够增加消化道的润滑度,使饭粒慢慢地降落到消化道的内部,能够使噎住的症状得到缓解。但是此种方法,只适用于轻微的噎住表现。
如果出现了严重的噎饭情况,还需要及时进行咳嗽,可以将饭和菜咳出来。如果选择此种治疗方法仍然无效,需要使用海姆立克法进行急救。需要双手环抱住患者的胸部,然后向上抬力,用向上的冲力,能够使卡住的饭菜直接吐出来。
注意在平时吃饭的时候不要过于狼吞虎咽,而是要学会适当饮食。
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