运动后出现头晕是什么引起的

运动后出现头晕，其发生的原因主要包括如下一些：
一、由于在运动后人体因为大量岀汗，体内丧失大量的水分，没有得到及时的补充，导致血容量下降，从而使血压下降，造成脑灌注减少，会引起头晕的症状。
二、由于剧烈运动，导致过度的通气，引起呼吸性的碱中毒，也可以引起运动后出现头晕的症状。
三、由于运动消耗大量的能量物质，导致运动后血糖含量下降，也会出现头昏的症状。
在平时要避免剧烈的运动导致过度通气，在运动过程中和运动后应该及时的补充水分和糖分，有利于减轻运动后出现的头晕症状。