背部岔气的医学术语就是背部的肌肉拉伤或者扭伤,如果出现背部的肌肉拉伤以及扭伤,要注意休息,避免长时间保持一个姿势,或是长时间重复某一动作,坚持睡硬板床,可以口服消炎镇痛的药物,也可以局部热敷,使疼痛部位的血液加速循环,缓解疼痛的症状。
如果症状仍然没有缓解,建议到专业的康复医院进行治疗。可以用一些理疗,针灸,或是按摩的方式来缓解症状,平时要适当的进行体育运动锻炼,增强肌肉的强度,但是要注意保护腰背部,避免再次拉伤或是扭伤。
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