小腿部肌肉无力,没有出现明显肌肉的萎缩现象,考虑一些活动量减少,或者不恰当锻炼所引起。但适当的增加体育活动,例如多骑单车、跑步。如果条件有所允许,可以尽量去健身结构,接受专业的健身指导。
如果是伴有小腿肌肉的萎缩,都应该及时的去医院救治,是否出现肌肉萎缩症,以及否有神经萎缩或者是神经病变等,根据具体的检查结果,再去治疗。同时应该注意健康的饮食,要抽烟喝酒、多喝水、适当的补充蛋白质。
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