酒后头疼头晕,可采用以下几个方法予以缓解:
1.多喝温开水,促进身体排泄,利于增加排尿量,促进乙醛尽快排出体外,可缓解头晕、头痛。
2.可以喝比较浓的蜂蜜水或糖水,具有高渗利尿的功效,利于蓄积在体内的乙醛排出体外,但需要注意糖尿病患者应避免使用这种方法。
3.喝比较浓的茶水,因为茶叶当中含有茶多酚的成分,茶多酚具有加速乙醛代谢的作用,所以喝浓茶也可促进乙醛排出。
4.如果头晕、头痛比较严重,可适量应用布洛芬、去痛片等止痛药物。
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