首先失眠的常见病症主要是入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少、记忆力和注意力出现下降等,根据其病因又分为原发性和继发性失眠两大类。一般早期出现失眠的话,往往不推荐先吃药物,多数是建议一些非药物的治疗为主,例如作息规律、加强运动或者针灸等物理治疗,如果确实还是没有改善的话,也可以服用一些药物。其中最主要的是一些镇静安神药,例如苯二氮卓类的药物。例如地西泮、艾司唑仑、劳拉西泮等。有一些可能是因为抑郁、焦虑等疾病导致的,这种可以适当服用一些抗抑郁或者抗焦虑的药物。少数一些老人家如果出现睡眠障碍的话,多数考虑可能性因为大脑里面的褪黑素减少,这种情况的话也可以尝试服用褪黑素进行治疗。中医方面的话可以辨证治疗为主,可以服用一些相应的中成药,例如安神补脑液或者天王补心丸等。
全部↓相关语音
失眠不吃药最好的治疗方法
失眠最好的治疗方法,需要改善自己的生活方式,合理安排作息时间。同时注意自己的休息
治疗失眠的中成药
可以治疗失眠的中成药有很多,如天王补心丸、枣仁安神胶囊、安神补脑液、百乐眠胶囊、
治疗失眠最好的办法
失眠现在生活中多见,因为失眠导致的不舒服直接影响到了第二天的工作和生活,想治好失
高考前失眠最好的治疗方法
高考前失眠最好的治疗方法,主要从心理和饮食等方面进行调整。保持乐观积极的心态,