邢龙 副主任医师 淮北市人民医院
三级甲等 消化内科
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吃完李子可以吃桃子吗

发布时间: 2021-10-12 音频时长: 01分15秒
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吃完李子可以吃桃子,但是不能吃太多。
李子和桃子是比较常见的水果,营养价值丰富,还有多种维生素、矿物质,能为人体提供多种营养。这两种水果一起食用,并不会发生冲突,也不会影响人体对这两种水果营养物质的吸收。而且梨子和桃子含有大量的膳食纤维,胶质物质能起到帮助消化,促进肠道蠕动,有利于粪便排出的作用。
所以,吃了李子也可以吃桃子,但是注意不能吃太多。如果摄入过多,会造成胃部负担加重,有可能会引起消化不良,尤其是存在胃部疾病的患者,不建议食用过多。

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