苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤医院
三级甲等 骨科
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腿不能伸直拉扯痛怎么办

发布时间: 2021-06-07 音频时长: 01分12秒
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腿不能伸直、有拉扯疼痛现象,主要是发生膝关节肌肉、韧带有粘连而导致的。
可以告诉病人去医院的康复理疗科,通过仪器进行膝关节正确的屈伸锻炼。也可以坐在床边保持身体放松状态,在患侧脚踝部位可以绑有重量适宜的沙袋,然后嘱咐病人尽量伸直膝关节,每次锻炼可以坚持10~15秒,每天锻炼3~4组,每组锻炼5~7个。
在锻炼时,如果有膝关节部位疼痛、肿胀等症状,可以辅助配合膝关节部位烤电、理疗,用中药熏洗等,减轻临床的表现。

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