发烧吃什么水果好

发烧是日常生活中最常见的一种症状，往往是由于病毒或细菌等致病微生物感染所导致。
疾病期间，除了要遵照医嘱给予药物治疗外，饮食上也应适当注意。体温升高，会导致水分的流失增加，患者适当增加饮水量。饮食应以清淡、高维生素、高纤维素为主。
水果不仅能够提供热量，还能够补充水溶性维生素和矿物质，利于机体的康复。比如，梨当中水分含量较多，并且具有止咳化痰、清热解毒的功效，比较适合感冒发烧后食用。橙子当中含有丰富的维生素c，不仅可以提高机体的抵抗力，抵抗病毒入侵，还具有消炎的作用。此外，香蕉、马蹄、苹果和猕猴桃等，均是不错的选择。