小腿肌肉酸痛,可能是乳酸堆积、受到外伤、血液回流不畅等原因引起的。
平时缺乏运动,突然之间做了运动,小腿的肌肉处于紧张的状态,大量的乳酸堆积在肌肉中,无法代谢引起酸痛。可以用热水袋热敷按摩,休息两三天一般可以缓解。
如果受到外伤,造成肌肉局部的软组织受损,可引起肌肉酸痛。长时间站立或者坐着没有运动,造成腿部的血液循环不畅,再加上寒气的入侵,也会引起肌肉酸痛感。
除此之外,下肢静脉血栓的患者,也会引起肌肉酸痛,经过治疗,很快疼痛能缓解。
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