失眠可以造成白天出现烦躁不安,长时间睡眠障碍,有考虑会导致精神异常,可以引起情绪精神状态改变,也可以增加心脑血管方面风险,会造成脑出血、脑梗塞、心律失常等相关疾病。
如果发生失眠以后,感觉白天烦躁不安,有存在上述临床症状的情况下,需要完善头颅核磁和脑血管超声检查,排除由于脑血管疾病导致。
建议首先需要养成良好的睡眠习惯和良好的睡眠规律,平时需要多活动多运动,避免精神过度紧张,避免情绪过于激动。如果有存在精神疾病的情况下,是可以服用抗精神药物治疗的。
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