足底长骨刺主要症状是局部肿胀,甚至疼痛。疼痛产生的机理,是增生的骨质对附近肌肉、软组织产生压迫。所以患者平时要穿相对宽松的鞋,可以减少压迫,且尽量不做弹跳、爬山、奔跑等剧烈的运动,可以减轻足底负荷。
骨质增生对附近肌肉组织产生压迫,还会影响血液正常循环,产生淤血。如果患者仅仅是肿胀,还没有产生疼痛,平时可以用热水泡脚,也可以用中药红花熬水泡脚,可以起到活血化瘀的作用。
如果骨质增生比较严重,其对附近组织产生摩擦,容易损伤肌肉,可以适当服用止痛药物,也可以做小针刀治疗。
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脚底长骨刺怎么治
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