怎么样提高孩子的免疫力

想要提高孩子的免疫力，可以采用通过食疗、运动和药物等方法进行。
1.食疗。想要提高孩子的身体免疫力，首先需要保证孩子生理需求和生长发育所需要的营养成分，避免出现营养不良或者维生素、微量元素的缺乏，这些都容易导致身体免疫力的下降。所以，在日常饮食中可以多给孩子吃一些高营养、高蛋白等食物，促进孩子营养的摄入和均衡。
2.运动。适当地进行体育锻炼，可以有效增强身体的强度，从而达到提高身体免疫力的效果。
3.药物。孩子免疫力比较差，还可以在医生的指导下采用相关的药物进行调理，比如常见的玉屏风颗粒、黄芪口服液以及脾氨肽干粉剂等。