郭艳萍 主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 儿科

宝宝失眠是怎么回事

发布时间: 2021-09-28 音频时长: 01分18秒
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宝宝失眠多考虑可能为生理性的原因所引起。比如白天过度活动,玩得太过于兴奋,导致晚上睡觉时精神仍旧处于亢奋状态,或者突然改变新的睡眠环境、室内的温度不适宜等,都容易导致宝宝出现失眠现象。
也可能为病理性的因素所引起。常见于白天暴饮暴食,大量喝饮料,或者吃太多肉食等,都容易造成消化不良,致使晚上胃脘胀痛,进而引起宝宝失眠。
另外,还可能是由于缺钙和维生素D所引起。不仅会导致孩子入睡困难,还会造成睡眠过程当中容易惊醒,这种情况常见于3周岁以内的小儿。

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