经常参加体育运动能预防偏头痛吗
发布时间: 2020-04-20 音频时长: 01分02秒
6
1
语音文字
经常参加体育运动可以缓解压力、间接的预防或者缓解偏头痛症状。
预防偏头痛，就要保持情绪稳定，放松心情，适当运动增强体质，缓解压力，按时规律睡眠，不要熬夜，均衡饮食增加营养，多吃蔬菜、水果等维生素食物。经常按摩头部促进头皮血液循环，如太阳穴、百会、风池、风府等可以有效预防偏头痛。
必要时挂神经内科就诊，进一步系统检查一下，做颅脑核磁共振或者是头颅CT明确诊断。
相关语音
-
心绞痛的人能参加体育运动吗
心绞痛的人是否能够参加体育运动，与体育运动的类型有关。如果是比较轻柔的运动，比
01:03
程珏 甘肃省第二人民医院 副主任医师 2020/07/18 12次点击 -
经常熬夜会得偏头痛吗
经常的熬夜有可能会诱发偏头痛，因为经常熬夜可以使身体的抵抗力下降，情绪不稳定、容
01:01
李岩 锦州市中心医院 副主任医师 2020/07/10 24次点击 -
经常参加体育运动可以预防狼疮性肾炎吗
经常参加体育运动，在一定程度上可以预防狼疮性肾炎。因为经常运动能够提高机体的抵抗
01:01
周宗祥 枣庄市中医医院 副主任医师 2020/04/12 4次点击 -
坚持锻炼可以预防偏头痛吗
坚持锻炼是可以预防偏头痛的。偏头痛是临床上常见的原发性头痛的一种类型，主要表现
01:00
牛玥 吉林市人民医院 副主任医师 2020/05/06 15次点击
医生登录
微信客服