夏天需不需要给婴儿补钙,首先应该去医院化验微量元素钙的含量,依据缺钙的程度而言。
如果钙缺得多,出现了囟门闭合晚、X型腿、O型腿等,夏天也要给宝宝补钙,如口服葡萄糖酸钙等。虽然夏天宝宝可以出去晒太阳,但是日光中的紫外线只能促进体内维生素D的合成,可以增加钙的吸收,只是不用口服维生素D。
如果钙缺得少,只是出现了出汗多等,可以到户外多晒太阳。同时进食含钙丰富的食物,如牛奶、酸奶等奶制品、虾皮、海带、蛋类、鱼类、花生、白菜、油菜、紫甘蓝等,不用补钙。
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