痛风如果症状不严重,稍微有点疼这种情况下需要及时注意休息,尽量减少活动,可以采取局部热敷的方法缓解症状。
同时,需要注意饮食方面的忌口,一定要避免过量进食含高嘌呤成分的食物,特别是海鲜类、各种肉类以及汤类。不要吃过于刺激、油腻性大的食物。还要多注意不要喝酒,尽量少抽烟。
饮食上一定要多以素菜为主,多吃新鲜蔬菜、水果,比如卷心菜、黄瓜、冬瓜等都可以吃,属于低嘌呤类蔬菜。水果类可以吃橘子、香蕉、西瓜等。
另外,平时也要多注意劳逸结合,生活规律。
相关语音
痛风患者需要注意饮食吗
痛风患者需要注意饮食。痛风是由于嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少,导致的高尿酸血症。
预防痛风需要注意什么
预防痛风需要注意两点:第一,平时生活中要少吃含嘌呤的食物,生活中含有嘌呤的食物
得了痛风需要注意什么
得了痛风主要需要在日常饮食和生活上多注意。饮食上要避免进食高嘌呤成分的食物,比如
痛风需要注意什么饮食
痛风饮食事项:1.不可以喝酒。酒精会在机体代谢为乳酸,会造成肾脏尿酸排泄受到影