梁歌宏 副主任医师 天津医科大学第二医院
三级甲等 风湿免疫科
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痛风稍微有点疼要注意什么

发布时间: 2021-07-07 音频时长: 01分17秒
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痛风如果症状不严重,稍微有点疼这种情况下需要及时注意休息,尽量减少活动,可以采取局部热敷的方法缓解症状。
同时,需要注意饮食方面的忌口,一定要避免过量进食含高嘌呤成分的食物,特别是海鲜类、各种肉类以及汤类。不要吃过于刺激、油腻性大的食物。还要多注意不要喝酒,尽量少抽烟。
饮食上一定要多以素菜为主,多吃新鲜蔬菜、水果,比如卷心菜、黄瓜、冬瓜等都可以吃,属于低嘌呤类蔬菜。水果类可以吃橘子、香蕉、西瓜等。
另外,平时也要多注意劳逸结合,生活规律。

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