钟声 副主任医师 海城市正骨医院
三级甲等 骨科
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颈椎病能趴着睡觉吗

发布时间: 2021-02-21 音频时长: 01分03秒
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颈椎病不能趴着睡觉,如果颈椎病患者趴着睡觉,容易出现颈椎部位着凉的情况,甚至会导致颈椎病的症状进一步加重。
另外,趴着睡觉的时候,由于头部不能保持正常的生理曲度和正常的位置。而头部必须要侧向一个方向,此时颈椎部位会出现旋转的状态。
如果趴着睡觉,这种旋转的状态时间比较长,颈椎部位的肌肉和其他的软组织,会出现过度牵拉和紧张的状态。容易导致颈椎病的情况越来越重,甚至会对神经末梢产生刺激,进而引发其他的颈椎病状况。

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